Jak być zmotywowanym
do uprawiania sportu?
szkolenie

Motywacja do wygranej jest ważna, lecz motywacja do przygotowania się jest niezbędna.

Pytanie o motywację w sporcie wciąż spędza sen z oczu wielu osobom, które chciałyby mieć wysoką energię do uprawiania aktywności fizycznej. Internet jest pełny treści motywacyjnych, jednak po krótkim czasie wszystko wraca na stare tory i zastanawiasz się – co zrobić, żeby mi się chciało, tak jak mi się nie chce?

Mam dla ciebie propozycję, która może być pomocna w odpowiedzi na te pytanie. To 2 – dniowe szkolenie.

Szkolenie powstało z potrzeby dotarcia do głębszych poziomów motywacji oraz edukacji i pomocy w budowaniu odpowiedniej, stałej energii psychicznej do aktywności sportowej. Dzięki wieloletnim doświadczeniom w sporcie i psychologii wiem jakie potrzeby edukacyjne mają miłośnicy ruchu. Na tej bazie buduję treści zawarte w szkoleniu. Po dołożeniu wiedzy opartej na badaniach tworzy się unikalna i skuteczna mieszanka.

Zależy mi na szkoleniach, które są jak najbardziej praktyczne, dlatego projektuję warsztaty obfitujące w ćwiczenia. Szczegółowe ich omówienie pozwala zbudować użyteczną postawę. Oprócz tego dostarczam wiedzę, modele, narzędzia, techniki, które są oparte na dowodach, a więc ich przydatność została wcześniej sprawdzona przez doświadczonych praktyków lub potwierdzone badaniami naukowymi.

W trakcie szkolenia dokonujemy zmian na wszystkich poziomach: postawy, wiedzy i umiejętnościach. Dzięki temu właściwie od pierwszej minuty po ukończeniu szkolenia można wykorzystywać zdobyte kompetencje. Podczas warsztatu zachęcam uczestników do jak największej aktywności, aby uczyć się i testować nowe rozwiązania, zachowania, zasoby od razu, bez zbędnej zwłoki.

W trakcie procesu edukacyjnego wykorzystuję dobrze sprawdzający się model doświadczenie egzystencjalne – wnioski – wiedza – wdrażanie. Taka forma pracy przynosi najlepsze rezultaty w biegłości nowych kompetencji społecznych.

Dla kogo jest przeznaczone szkolenie?

Program szkolenia

Cele szkolenia

Informacje organizacyjne